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肝臟能製造人體所需的營養,承擔處理毒素廢物,同時亦是最容易吸收自由基和產生炎症的器官。
科學研究顯示
「斷食」可啟示自我收復功能,移除垃圾細胞,減少炎症,不但可減磅,還可抗衰老和增強腦部健康。
清水斷食 令體重明顯減輕,但沒有能量攝取,容易飢餓,令情緒低落,影響工作表現。
果汁斷食 由於只限制飲用蔬菜汁、果汁和水,導致糖份快速釋放到血液中,對患有慢性疾病 如糖尿病等構成風險。
半途而廢…
由於有些人在極端的斷食過程中無法忍受飢餓,容易半途而廢,甚至大多數人在斷食過後,可能會吃得比平時更多,體重反彈。
2016年諾貝爾生理學 /
醫學獎得主
日本生物學者 大隅良
日本生物學者 大隅良 (Yoshinori Ohsumi) 發現細胞自噬(Autophagy),透過少吃讓身體內產生的炎症和自由基減少,進而延年益壽。
【柏沛樂斷食法】
每天飲用柏沛樂作為代餐,不吃任何食物,不但阻斷毒素污染來源,而且能排出重金屬等深層次毒素,從而減輕肝臟負擔,幫助細胞排毒,消除體內炎症及抗衰老。
透過六道專利技術,提取9個波蘭蘋果,制成柏沛樂蘋果果膠納米粉末,直入血管吸收。在體內進行螯合作用,加速排出體內重金屬及輻射。